Healthy Life – Testalakító, és Egészségmegőrző Stúdió

 Ezt a bejegyzést azért készítettem, hogy tisztán lássátok, hogy Mi mit is képviselünk. Igaz már sokszor posztoltam, és sokszor próbáltam átadni, hogy nem az-az álláspontunk, hogy önmagában elég a számodra megfelelő alak eléréséhez eljárni rendszeresen testkezelésekre, de úgy érzem még most sem teljesen világos mindenkinek, ezért szeretném, ha ez egy olyan bejegyzés lenne, ami elolvasás után, egyértelművé tenné miben , és hogy tudunk nektek segíteni! 🙂

Bővebben Healthy Life – Testalakító, és Egészségmegőrző Stúdió

Tésztasaláta egészséges alapanyagokból

A tésztasaláták kiváló gyorsan, egyszerűen elkészíthető ételek, alkalmasak ebédnek és akár vacsorának is. Összetételük gyakorlatilag teljes mértékben a fantáziánk és persze a szezon függvénye, nézzük hogy pakoljuk össze, ha a lehető legegészségesebb végeredményt szeretnénk elérni:

Bővebben Tésztasaláta egészséges alapanyagokból

Egyszerű csirkesaláta salátaágyon – Könnyen elkészíthető vendégvárós fogás

A nagy nyári hőségben senkinek nincs kedve órákig a forró tűzhely fölött állni. A pár héttel ezelőtti cikkemben ígértem nektek még több receptet-ezekkel nem kell a konyhában aszalódnunk, pillanatokon belül elkészülnek,finomak, és a diétába is beleférnek. Akár egy nyári baráti találkozóra is összedobhatóak!

Bővebben Egyszerű csirkesaláta salátaágyon – Könnyen elkészíthető vendégvárós fogás

Töltött kaliforniai paprika

A nagy nyári hőségben senkinek nincs kedve órákig a forró tűzhely fölött állni. A pár héttel ezelőtti cikkemben ígértem nektek még több receptet-ezekkel nem kell a konyhában aszalódnunk, pillanatokon belül elkészülnek,finomak, és a diétába is beleférnek. Akár egy nyári baráti találkozóra is összedobhatóak!

Bővebben Töltött kaliforniai paprika